Botanofobi (İngilizce: botanophobia), bitkilerden duyulan yoğun korkuya denir. DSM-V'de anksiyete bozuklukları kategorisine giren bir tür özgül fobidir. Botanofobide, sadece maruz kalma değil, yalnızca bitkilerin düşüncesi de kaygıyı tetikleyebilir. Kaygı kötüleşirse, panik atak da geçirebilir. DSM-V'ye göre, botanofobi kişinin sosyal ve mesleki işleyişini etkiler.
{tocify} $title={İçindekiler}
Belirtileri
DSM-V'ye göre, botanofobi teşhisi koymak için aşağıda listelenen semptomların en az 3-5'ini yaşamanız gerekir:
- Bitkilerin varlığında aşırı kaygı,
- Bitkiler hakkındaki düşüncenin neden olduğu aşırı kaygı,
- Kaygıyı yönetememe,
- Bitkilerden sık sık kaçınmak,
- Tam gelişmiş panik ataklar,
- Yaklaşan bir kıyamet duygusu,
- Kas gerginliği,
- Artan kalp atışı,
- Nefes darlığı,
- Aşırı terleme,
- Mide bulantısı,
- Ağız kuruması,
- Baş dönmesi,
- Titreme,
- Sıcak/soğuk flaşlar
Tedavi
- Maruziyet Terapisi
- Bilişsel Davranış Terapisi (CBT)
- Diyakletik Davranış Terapisi (DBT)
- Farkındalığa Dayalı Stres Azaltma (MBSR)
- Meditasyon
- İlaç Tedavisi
Ayrıca bakınız
Etiketler:
Ansiklopedi