geliofobi

 

geliofobi

Kahkaha Korkusu Geliofobi!

Geliofobi (İngilizce: Geliophobia), kahkaha atmaktan ya da gülmekten korkmak anlamına gelmektedir.

Geliofobi genellikle, uygunsuz bir zamanda gülme nedeniyle kötü muamelenin kurbanı olmak, utanç ve aşağılanma deneyiminden kaynaklanır.

Geliofobiyi çözmek için hipnoterapi, konuşma terapisi, kas gevşetme gibi kendi kendine yardım teknikleri, derin nefes alma ve görselleştirme gibi gevşeme teknikleri, maruz kalma terapisi ve bilişsel davranışçı terapi gibi bir dizi yöntem vardır.

Şiddetli hastalar için anksiyete önleyici ilaçlar doktorlar tarafından reçete edilebilir.

Ayrıca bakınız


Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski